Foi-se o tempo em que o futebol era a atividade preferida do brasileiro. Segundo pesquisa realizada pelo Ministério do Esporte, intitulada  Diagnóstico Nacional do Esporte, agora a atividade física que mais está na cabeça dos esportistas por aqui é a caminhada, seguida pelo andar de bicicleta e na terceira posição vem a corrida.

Correr, segundo o estudo, foi apontado como atividade principal de 6,5% dos participantes da pesquisa, de um total de 8.902 brasileiros entrevistados com idades entre 14 e 75 anos. Do percentual dos que fzem corrida, 11,90% são homens e 4,20% são mulheres.

As atividades preferidas

A pesquisa traz dados de 2013 e envolve quatro pilares: praticantes, infraestrutura, legislação e investimentos. Nesta primeira publicação, foi apresentado o perfil do praticante de atividade física. O número que chama a atenção: 45,9% dos brasileiros são sedentários e apenas 32,1% se exercitam regularmente. Esse índice de sedentarismo brasileiro supera o de países como EUA (40,5%), Rússia (20,8%), China (31%) e Índia (15,6%), mas fica atrás da Argentina (68,3%), África do Sul (52,4%) e Portugal (53%).

Os dados da pesquisa ainda revelam que entre os que já iniciaram alguma atividade esportiva, 72% desistiram antes dos 24 anos e alegaram falta de tempo por causa de estudo, família e trabalho, ou problemas de saúde, preguiça e falta de resultados. Mais: 36% que não praticam exercícios têm noção dos riscos que a falta da atividade física traz, mas não demonstram esforço para mudar o quadro.

Veja a opinião do professor e blogueiro do site Raul Santo sobre os riscos da inatividade física na matéria “O perigo do sedentarismo”.
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