A corrida não tem segredos, mas tem lá suas manhas. Pensando nisso, a O2 reuniu aqui as melhores reportagens de 2015 que que envolvem as melhores dicas para corrida. Os nossos “conselhos” vão desde como se aperfeiçoar cada vez mais o esporte a dicas para melhorar a resistência, respiração, e até roupas de compressão. Confira!

22 dicas para melhorar a resistência na corrida
Com orientação e determinação é possível dar um gás na corrida e ganhar mais resistência. As melhores dicas para isso ganham destaque nesta reportagem especial!

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Dois lados da moeda: Como usar as roupas de compressão?
Se usadas da maneira incorreta, as roupas de compressão podem dar mais dor de cabeça do que soluções. Veja quando usá-las ou não.

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Imagine que maravilha converter sua corrida em milhas de viagem. Assim a motivação vai lá para o alto! Confira quais são os apps aqui.

Suor: o mau cheiro não é seu. É da camiseta!
Pesquisa realizada com as camiseta sintéticas usadas em treinos e provas desmistifica alguns mitos do mau cheiro