Começa hoje a caminhada dos atletas Teens e Masters rumo ao CrossFit Games 2018. Na noite dessa quinta-feira, 19, a organização da competição divulgou os quatro workouts do Online Qualifier, que somados às pontuações do Open 2018 irão decidir os atletas adolescentes e experientes que estarão no Games em agosto.

Diferentemente dos Regionais, onde os atletas da elite do CrossFit Games se reúnem numa única sede, o Online Qualifier é online, nos moldes do Open. Os atletas têm até o dia 23 de abril, segunda-feira, para realizar os quatro workouts num box afiliado, postar e resultados e enviar os vídeos para avaliação.

Os WODs contam com variações de cargas e exercícios para as 16 diferentes categorias (oito masculinas e oito femininas).

VEJA OS WORKOUTS DO ONLINE QUALIFIER

WORKOUT 1

POR TEMPO (Máximo de 10 minutos):
4 Thrusters
1 Rope Climb
8 Thrusters
2 Rope Climb
12 Thrusters
3 Rope Climb

WORKOUT 2

4 ROUNDS POR TEMPO (Máximo de 15 minutos):
25 Chest to Bar (peito na barra)
5 Cleans

WORKOUT 3

AMRAP (Máximo de repetições em 20 minutos):
50 Wall Ball
100 Double Unders
50-ft. Handstand Walk (15 metros)
100 Double Unders
50 Calorias de remo
100 Double Unders
50-ft. Handstand Walk (15 metros)
100 Double Unders

WORKOUT 4

AMRAP (Máximo de repetições em 5 minutos)
9 Handstand Push-Up (HSPU)
6 Burpees
3 Snatches

Participam do Online Qualifier os 200 melhores atletas do Open 2018 nas categorias Teens 14-15, Teens 16-17, Masters 35-39, Masters 40-44, Masters 45-49, Masters 50-54, Masters 55-59 e Masters 60+, tanto masculino quanto feminino.

Os 20 melhores colocados em cada uma dessas categorias garantem vaga no CrossFit Games 2018. O Brasil terá representantes em diversas categorias com destaque para Luiza Marques, que já soma duas participações na principal competição da modalidade.

*Os workouts acima são referentes à categoria Masters 35-39, mas podem sofrer alterações de acordo com o grupo de idade. Acesse games.crossfit.com para conferir todos na íntegra.