Como você cuidaria de sua saúde física se, depois de 49 anos de vida ativa praticando atividades como spinning e musculação, recebesse um diagnóstico de uma doença que pode tirar 100% da sua visão? Entre o desespero e a superação, Eleusa encontrou a segunda opção no crossfit adaptado.

Portadora de retinose pigmentar, doença hereditária que causa a degeneração da retina e das células receptoras de luz e perda da visão periférica, Eleusa confirma a ideia do “crossfit para todos”.

A cegueira afetou a visão da atleta de forma severa há cerca de quatro anos. Na metade desse tempo, conheceu a Gólgota Be Strong, box em Boiçucanga onde pratica o crossfit adaptado. “Treino todos os dias de segunda a sexta”, conta.

Eleusa diz que o começo não foi fácil. “Eu achei que não iria conseguir, mas como tenho um gosto aflorado por desafios, juntamente com a paciência, o incentivo e as adaptações dos meus coaches, acabei aceitando o convite.”

Treinando há dois anos, deixou de ser aluna para se tornar atleta de crossfit adaptado quando participou da etapa 2 do WKND Wars em São Paulo, competindo entre diversos trios nas categorias iniciante feminino.

“Foi meu primeiro campeonato. Fiquei muito nervosa e por um instante insegura, mas o carinho e o respeito de todos que estavam lá, desde os competidores até a torcida, foram me deixando mais calma e focada. Sem palavras para agradecer a todos. Torço para que as pessoas com algum tipo de dificuldade possam encontrar a solução no crossfit adaptado ou em qualquer outro esporte”, comentou.

 

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Vinicius Ivo, coach da atleta, afirma que esse foi seu primeiro desafio com um aluno deficiente. “Nunca tivemos um atleta que precisasse desse tipo de adaptação, ela é a primeira. Ela consegue diferenciar o claro do escuro, então passamos fita branca em volta de uma caixa para ela fazer os saltos. Ela sempre fica perto dos materiais e equipamentos para que não tenha que se locomover muito. Em todas as aulas lembramos aos outros alunos que é preciso ter cuidado com ela e dar prioridade”.

Eleusa, que tem apenas 5% da visão em um dos olhos, descreve o que já ouviu por praticar o crossfit adaptado. “Questionam, acham loucura, dizem que machuca ou que é arriscado. Porém, hoje vendo os benefícios no meu corpo, na minha mente e no meu emocional, muitos não só mudaram de ideia como começaram a praticar também”.

Além do crossfit adaptado, Eleusa trabalha o cardio treinando spinning duas vezes por semana e recorre à yoga para aperfeiçoar flexibilidade e equilíbrio.

“O que realmente me dá forças para encarar os desafios é o apoio da minha família e dos meus coaches, além de saber que os desafios do crossfit adaptado me ajudam diariamente a superar os desafios da vida em relação à minha deficiência”, finalizou a atleta.