Há quem comente que a mensalidade dos boxes é muito alta – entre R$ 250,00 e R$ 400,00, o preço de muitas academias convencionais. Mas, a cada treino, se perde até 800 calorias e num período de quatro meses a silhueta ganha tônus, fica desenhada e com melhor condicionamento.

Uma lipoaspiração com dieta restritiva, pelo menos 10 sessões de drenagens linfáticas (obrigatórias no pós-operatório e em média R$ 55,00 cada) com um ano de recuperação, não sai por menos de R$ 20.000,00. Será que treinar é caro mesmo?

Fazendo um balanço, parece ser um investimento bem menor e com um retorno muito mais rápido – isso sem contar que também alivia o estresse, sociabiliza e trabalha a auto-estima. Outra vantagem são os eventos que a modalidade oferece para espectadores, fãs e praticantes. Pratique!