Treinamento

Games 2017: dumbbells voltam para o segundo WOD dos Regionais

No embalo da divulgação do primeiro WOD para os Regionais, o diretor da CrossFit divulgou também o segundo evento da etapa classificatória para o CrossFit Games 2017.

Dave Castro anunciou novamente em seu Instagram o segundo WOD, que deve acontecer no mesmo dia que o primeiro evento. Os Regionais acontecem de 19 de maio a 4 de junho e definem os atletas de melhor condicionamento físico do mundo, classificando-os para o Games.

 

 

Depois de divulgar o primeiro WOD praticamente sem carga (a não ser pela presença do colete), Dave Castro voltou a lembrar dos temidos dumbbells, presentes nos eventos 17.1 e 17.2 do Open 2017. Confira o segundo WOD do regionais do CrossFit Games 2017.

EVENTO 1 (POR TEMPO) – REGIONAIS 2017
21-15-9
Dumbbell Snatch (80 libras para homens, 55 libras para mulheres)
Ring Dip
Time Cap: 6 minutos

Em quilos, os pesos dos dumbbells giram em torno de 36 para os homens e 25 para as mulheres. Já estão disponíveis no site oficial da CrossFit os dois primeiros WODs com vídeos demonstrativos, regras e padrões de movimentos. O CrossFit Games 2017 acontece de 3 a 6 de agosto em Wisconsin, nos EUA.

Rodolfo Gaioto

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