São cinco anos dedicados ao crossfit e três participações no CrossFit Games. Ela formará uma das duplas favoritas no WOD JAM com o tetracampeão brasileiro Anderon Primo. Jessica Griffith é uma das atletas internacionais que estará no Rio de Janeiro entre os dias 12 e 14 de outubro disputando a categoria elite da competição.

Além dela, outros cinco “gringos” estão confirmados no evento: Alec Smith, Cody Mooney, Gonzalo Duro, Bjork Odinsdottir estarão dentro da arena que será montada na Marina da Glória. Brooke Ence, por sua vez, será a embaixadora oficial do campeonato que terá cobertura completa do WOD News.

WOD JAM: conheça Jessica Griffith

Nome: Jessica Griffith
Vem de: Pawtucket, Rhode Island, EUA
Participações no CrossFit Games: 3 (2015, 2016, 2017)
Instagram: @JessicaRgriffith
Facebook: Jessica Griffith

Quando e por que começou a praticar o esporte?

Jessica Griffth: Quando me formei em 2013 na escola de enfermagem eu parei de estudar mais de 50 horas semanais para trabalhar apenas 3 dias por semana no hospital. Eu precisava de algo para encher minha agenda então uma amiga me sugeriu o crossfit, daí eu fui até a academia e nunca mais larguei.

Quais os benefícios que o esporte te trouxe, além, é claro, do condicionamento físico?

Jessica Griffth: O crossfit me fez conhecer pessoas que eu nunca poderia imaginar e me proporcionou viagens maravilhosas como o WOD JAM.

Quem é sua maior inspiração no esporte (pode ser de qualquer modalidade)?

Jessica Griffth: Para ser honesta, não vem nenhum nome específico  a minha cabeça, eu sempre tentei treinar com pessoas que eu considero melhores que eu , usando eles de alavanca para me puxarem para cima como por exemplo Mallory Lawson, Kelly Nicolas, Kelley Jackson e Brooke Wells.

Tem alguma história curiosa envolvendo a prática da modalidade?

Jessica Griffth: Eu acredito muito em recuperação física, eu faço de tudo para garantir minhas 8 horas de sono diárias. Eu também tomo banhos de sal de 45 minutos e depois vou para a academia, o banho me faz relaxar, acalma minha mente e meus músculos para facilitar minhas sessões de treino. Eu também faço visitas semanais ao meu quiroprata para manter minha coluna alinhada.

O que o levou a querer participar do WOD JAM?

Jessica Griffth: Fui convidada e fiquei muito animada com a oportunidade pois nunca visitei o Brasil antes!