Com a atual crise econômica — e as despesas que temos todo final de ano com presentes de Natal e festas de Amigo Secreto para familiares e amigos –, alguns corredores acabam deixando para uma próxima oportunidade a escolha do tênis de corrida para os treinos e provas do próximo ano. E, no fim, ficamos sem saber que tênis comprar com um bom custo-benefício e que, ainda, atenda aos nossos objetivos.

Iniciante ou experiente, quem ainda puder investir até 300 reais em um par de tênis (de acordo com seu objetivo de treino, prova e tipo de pisada) encontrará algumas opções no mercado. Escolhi três modelos que já testei , que atendem às expectativas, e que ainda têm um bom custo-benefício:

Asics Gel Pulse 6 
Um bom modelo para treinos diários, cujo destaque principal é a malha de cabedal com tramas abertas, proporcionando ótima ventilação e drenagem de água quando molhado.
Pisada: Neutra/Supinada
Peso: 325 gr Tam 40 (M) / 281 gr Tam 37 (F)
Drop: 10mm (29mm calcanhar / 19mm frente)
Indicado para: treinos diários e provas
Preço: R$ 229,90

Mizuno Wave Prime 10
Um dos modelos mais leves da categoria estabilidade, o modelo atende corredores com leve grau de pronação. A flexibilidade, conforto e leveza são os fatores que destacam o Prime 10, apesar de não ser um modelo “familiar” para muitos corredores.

Pisada: levemente pronada
Peso: 294 gr Tam 40 (M) / 266 gr Tam 37 (F)
Drop: 12mm (27mm calcanhar / 15mm frente)
Indicado para: treinos diários e provas
Preço: R$ 279,99

Asics Gel Super J-33
Modelo de performance, tem um ótimo custo-benefício, belo design e o mais importante: responde bem em treinos de velocidade e competições curtas e longas. Foi o modelo utilizado no Campeonato Mundial do Ironman Havaí 2015, pelo alemão Jan Frodeno, que sagrou-se o campeão da prova.

Pisada: Neutra/leve pronada
Peso: 227 gr Tam 40 (M) / 196 gr Tam 37 (F)
Indicado para: treinos de velocidade e provas
Preço: R$ 199,90