Quando falamos de tipos de pisada, nos referimos aos três principais: neutra, pronada (aterrissagem com a parte interna do médio pé) e supinada (aterrissagem com a parte externa do médio pé). O que tenho percebido quando atendo corredores e triatletas nas consultorias que realizo sobre escolha do tênis de corrida é que alguns acreditam ter pisada pronada severa, pois assim foram informados quando realizaram o teste de pedígrafo.

Quando vamos fazer o novo teste para a escolha do tênis, diante do objetivo traçado, a pisada que foi analisada como severa, na maioria dos casos é uma leve pronação ou pronação moderada. Em outros casos, o grau de pronação é tão leve que não há problemas para o atleta utilizar modelos neutros.

Nos EUA, as lojas especializadas em corrida comercializam três diferentes tipos de modelos de estabilidade para corredores com pisada pronada leve para moderada (modelos levemente pronados), como por exemplo: Asics GT 2000, Adidas Supernova Sequence, New Balance 870, Mizuno Prime, Saucony Guide, Brooks Ravenna, Nike Lunarglide.

Também há os modelos para pronadores moderados, tais como: Asics Kayano, Mizuno Paradox, Brooks Adrenaline GTS e Brooks Transcend, Saucony ISO Hurricane e Saucony Omni, New Balance 1260, Nike Structure.

E há os modelos classificados para corredores com pisada pronada severa. Normalmente, corredores com esse tipo de pisada têm os tênis desgastados em toda a parte interna do solado, desde o calcanhar até a ponta dos dedos. Os poucos modelos de pronação severa produzidos pelas marcas Asics, Brooks, New Balance e Saucony não são comercializados no Brasil.

No caso de Asics e New Balance, provavelmente as marcas entendem que não há uma demanda contínua de corredores pronados severos em busca dos modelos para essas características. Brooks e Saucony não estão com operação no país. A Brooks, quando esteve presente no país entre 2006 e 2009, chegou a comercializar o modelo Beast. No caso da Saucony, o modelo Redeemer foi lançado recentemente.

Confira 4 modelos e as informações técnicas dos tênis para pisada pronada severa. Eles são mais pesados que os modelos de pronação moderada e leve, além de serem menos flexíveis:

Asics Gel Foundation 12

Categoria: estabilidade
Tipo de pisada: pronação severa
Preço sugerido: US$ 120,00
Peso: 351 gramas (Tam. 40 – Masculino) / 298 gramas (Tam. 38 – Feminino)
Drop: 10mm
Onde comprar: asics.com 

Brooks Beast 16

Categoria: estabilidade
Tipo de pisada: pronação severa
Preço sugerido: US$ 150,00
Peso: 395 gramas (Tam. 40 – Masculino) / 351 gramas (Tam. 38 – Feminino)
Drop: 10mm
Onde comprar: Brooksrunning.com

New Balance 1340V2

Categoria: estabilidade
Tipo de pisada: pronação severa
Preço sugerido: US$ 140,00
Peso: 380 gramas (Tam. 40 – Masculino) / 341 gramas (Tam. 38 – Feminino)
Drop: 10mm
Onde comprar: newbalance.com

Saucony Redeemer

Categoria: estabilidade
Tipo de pisada: Pronação severa
Preço: US$ 150,00
Peso: 368 gramas (Tam. 40 – Masculino) / 326 gramas (Tam. 38 – Feminino)
Drop: 8mm
Onde comprar: saucony.com