Algumas mulheres, inclusive celebridades nacionais e internacionais, estão aderindo a uma moda perigosa para conseguir uma cintura fina: o uso de cinta modeladora para malhar.
Por meio da compressão, o corpete consegue moldar o corpo e afinar a cintura da mulher, porém seu uso durante a prática de exercícios pode trazer riscos à saúde.
De acordo com o cirurgião plástico Marco Cassol, com muito tempo de uso, a cinta pode, realmente, trazer resultado. Porém, o uso da cinta modeladora para malhar é perigoso por causa da restrição respiratória.
“A pessoa fica com dificuldade de respirar com o diafragma, a base do nosso pulmão e músculo responsável por empurrar para baixo as vísceras que expandem o pulmão. Por causa da compressão, pode haver até uma restrição respiratória gradual, levando a um possível desmaio”, explica.
E não é apenas durante a atividade física na academia que o uso da cinta modeladora pode gerar problemas. É preciso bom senso, sempre, para não exagerar.
“Usar a cinta modeladora durante muitas horas pode gerar atrofia da musculatura paravertebral e da musculatura da coluna, o que, fatalmente, repercutirá nas costas com dores futuras”.
E o pior, o médico explica que o efeito pode ser permanente. “A atrofia da musculatura pode fazer com que a pessoa desenvolva hérnia de disco, dores na coluna, entre outros problemas”.
O cirurgião plástico ressalta que a cinta modeladora é uma importante aliada no pós-operatório, como no caso das pacientes que acabaram de ganhar bebês e estão ainda com aquele abdômen um pouco aumentado depois da gestação e para os pacientes que, por algum motivo, tiveram de passaram por uma cirurgia plástica corporal.
“Mas se a pessoa não se enquadra nessa situação e quer apenas conquistar um corpo mais bonito, aliar dieta e atividade física ainda é a melhor solução”, finaliza.
*Fontes: Marco Cassol (CRM: 122955), cirurgião plástico.
Comprar um novo tênis de corrida é um momento delicado e importante. Listamos abaixo os…
Brasília recebeu mais de 6.000 pessoas entre crianças, pais e familiares para a segunda etapa…
Veja 3 exercícios de fortalecimento do core e os benefícios de treinar essa região, que…
Brasília será palco no dia 20 de agosto da segunda etapa do ano do MOV…
A cidade de São Paulo recebeu no último domingo, 14 de agosto, milhares de corredores…
A cidade de São Paulo receberá no próximo domingo, 14 de agosto, a terceira etapa…