Ainda estamos na primavera, mas os primeiros sinais do verão já estão ai. O principal deles: o calor. Temperaturas perto dos 30° serão comuns daqui pra frente. Para aproveitar o melhor do clima, listamos cinco sorveterias e cinco casas de sucos em São Paulo e no Rio de Janeiro, que ficam próximas a parques e que são boas pedidas para dar uma parada e se refrescar, antes ou depois dos treinos.

Sorveterias e casas de sucos em SP

Damp Sorvetes
A pedida: sorvetes de massa com mais de 100 sabores;
Endereço: Rua General Lecor, 512, Ipiranga
Telefone: (11) 2274-0764;

Sorvetes Soroko
A pedida: Creme de açaí com xarope de guaraná
Endereço: Rua Augusta, 305, Consolação
Telefone: (11) 3258-8939;

Frutos do Brasil
A pedida: sorvetes e picolés de frutas
Endereço: Rua Áurea, 351, Vila Mariana
Telefone: (11) 5084-8014;

Kopenhagen
A pedida: sorvetes e picolés
Endereço: Av. Paes de Barros, 905, Cambuci
Telefone: (11) 2268-3579;

Vipiteno Gelato & Caffè
A pedida: sorvetes e picolés
Endereço: Rua Manuel Guedes, 85, Itaim Bibi
Telefone: (11) 3476-1881;

Bolado’s Sucos
A pedida: vitaminas de frutas
Endereço: Av. Bernardino de Campos, 98, Paraíso
Telefone: (11) 2385-2388;

Açaí Mooca
A pedida: açaí com banana e granola
Endereço: Av. Cassandoca, 571, Mooca
Telefone: (11) 2292-0102;

Frutaria Paulista 
A pedida: açaí
Endereço: R. Minas Gerais, 316, Higienópolis
Telefone: (11) 3255-1751;

Açaí Beach Bar
A pedida: açaí
Endereço: Rua Augusta, 1.267, Consolação
Telefone: (11) 3159-3240;

Pé no Parque
A pedida: sucos e sanduíches naturais
Endereço: Rua Inhambu, 240, Vila Uberabinha
Telefone: (11) 5051-3376.

Sorveterias e casas de sucos no Rio Janeiro

Vero Gelateria
A pedida:sorvetes gianduia, pistache, chocolate belga e tangeria com cravo e goiaba
Endereço: Rua Visconde de Pirajá, 260, Ipanema
Telefone: (21) 3497 8754;

Bibi Sucos
A pedida: açaí e suco de tangerina
Endereço: Av. Ataulfo de Paiva, 591 – A, Leblon
Telefone: (21) 2259-429;

Polis Sucos
A pedida: açaí na tigela e sanduíche de queijo palmira
Endereço: Rua Maria Quitéria, 70, Ipanema
Telefone: (21) 3114-6668;

BB Lanches
A pedida: açaí e sanduíche de filé com queijo
Endereço: Rua Aristides Espínola, 64 – loja A, Leblon
Telefone: (21) 2294-139;

BIG BI
A pedida: açaí com granola e suco de abacaxi com melancia
Endereço: Praia de Botafogo, 340, Botafogo
Telefone: (21) 2552-4995;

Balada Mix
A pedida: milk shake e salada de frutas com mel
Endereço: Rua General Rocca, 949, Tijuca
Telefone: (21) 2264-6417;

Big Polis
A pedida: açaí e suco de caqui
Endereço: Avenida Ataulfo de Paiva, 505, Leblon
Telefone: (21) 2259-2597;

Mega Matte
A pedida: suco de abacaxi e coco com uma pitada de hortelã
Endereço: Av. Nossa Senhora de Copacabana, 589
Telefone: (21) 2236 5626;

Amazônia Soul
A pedida: açaí
Endereço: Rua Teixeira de Melo, 37, Ipanema
Telefone: (21) 2523 0270;

Beach Sucos:
A pedida: sucos naturais
Endereço: Rua Visconde de Pirajá 198, Ipanema
Telefone: (21) 2247 4243;

Néctar:
A pedida: açaí e suco de pera
Endereço: Rua Visconde de Pirajá, 183 loja B, Ipanema
Telefone: (21) 3256 8414.

E você, conhece alguma sorveteria ou casa de suco para indicar?